作者: 蔡禮旭老師
【故脩身治國也。要莫大於節欲。傳曰。欲不可縱。歷觀有家有國。其得之也。莫不階於儉約。其失之也。莫不由於奢侈。儉者節欲。奢者放情。放情者危。節欲者安。】
一個家庭、一個國家、團體，興衰的關鍵在勤儉就興，奢侈一定衰敗。所以文中一開始就談，修身治國最重要的莫過於節欲，節制欲望。看到「欲」字就要想到「欲是深淵，欲壑難填」，就像個無底洞一樣填不起來。曾經有很多讀書人都寫到有關知足的教誨，他們談的裡面就是人欲望滿足不了。
人沒錢的時候，都想能讓我三餐吃飽，我就滿足了。結果有一天三餐吃得飽了，接著他就想，能讓我有個好房子住，我這一生什麼都不求了，後來房子也住上了。又跟老天爺講， 你只要給我一台好車，我再也不跟你談條件，最後車子又有 了。就想只要給我個小官做就好了，最後只要給我皇帝做。 你看，在歷史當中有些叛國的，本來是個農民而已，後來權力欲望愈來愈大，居然還叛國都有，所以人這個欲望實在太恐怖。所以節欲要節制，人不下功夫在格物、節欲上，他的欲望就愈來愈大 。
人要把煩惱去掉，如斬毒樹直斷其根，從這個毒樹的根，不 要一個葉子一個葉子摘太麻煩了。直接把根砍斷，就是自我、自私，斷了之後馬上身心輕安很多。好，回去試看看，把它砍斷，看能不能感覺身心輕安的境界。《大學》這麼教我們，《左傳》也講到「欲不可縱」，不可以放縱。那大家這些理都懂得了，一定要落實，怎麼落實？循序漸進，但一定要具體。不然了解一堆道理，沒有一條能落到生活上。
歷觀有家有國，他們能夠興盛，『莫不階於儉約』。所以勤儉為持家之本，只要有勤儉這個家鐵定興旺，只要國家勤儉鐵定富強。國家、家庭整個衰弱了，莫不由於奢侈造成，所 以節儉就能節欲，奢侈了就會放縱情欲。
放縱情欲就很危險，其實身心也危險，這個身體會搞垮。您看現在年輕人身體愈來愈不好，都是不懂得節欲的重點。『 節欲者安』，您看一個家庭勤儉，他的生活很充裕、很安定，而且不是現在安定，他的下一代也安定，因為下一代也養成勤儉的人生態度。
蔡禮旭老師 55-057-0010 《群書治要３６０》學習分享第十集
