凡夫自無量劫以來，於六道中生死流轉，由於貪、瞋、癡、慢、疑根本煩惱，加上怨、恨、惱、怒、煩邪緣的誘引

一、大方廣佛華嚴經 二、無量壽經 三、觀無量壽佛經 四、阿難問事佛吉凶經 五、佛說孝子經 六、佛說長壽滅罪護諸童子陀羅尼⋯⋯

習氣伏不住，頂到腦門兒時要趕緊收回，別往外冒。這是眾生來考你的，因為你已經發願不種惡因了，如果又犯的話，眾生不服你

靠包容心和慈悲心，沒有眾生不原諒的，必須敢於承擔才行。眾生也珍惜學佛的機會，我們讓步人家也讓步。別把眾生看成都是來索命的

師父上人開示：「要講清楚、說明白。要真心懺。不是真誠心懺悔，災難過不去，災難當前，真心懺悔很重要」。

善心所十一︰信、精進（勤）、慚、愧、無貪、無瞋、無癡、輕安、不放逸、行捨、不害。

戒殺生。得成十種離惱法。一於諸眾生普施無畏。二常於眾生。起大慈心。三永斷一切瞋恚習氣。四身常無病。五壽命長遠

淨公恩師教導我們要用真誠心來與眾生溝通，並介紹了古老的夏威夷傳統療法「荷歐波諾波諾」（Hooponopono，夏威夷語，⋯⋯

謂佛在魔羯提國竹園中阿耨大泉，與大比丘眾俱。時舍利弗問佛孫陀利等十事宿緣。佛答，皆從往昔造眾惡因

懺悔二字，乃梵漢雙舉之詞，梵語懺摩，華言悔過，言懺者乃懺摩之略，言悔乃悔過之意也。總之懺摩原意